Спортивное питание очень помогло, сам очень для этого постарался. Теперь сижу и размышляю, подействовал Оптимум или нет, или это я сам так похудел и накачался. Неизвестность еще больше порождает вопросов, чем было! Ладно, главное эффект есть. Принимал с июня по октябрь, потом решил передохнуть. Думаю, противопоказано много употреблять, а то организм еще привыкнет окончательно. Изначально думал, что это вообще удел качков, которые не знают, куда себя деть, но я вроде не бодибилдер и самочувствие хорошее, даже к врачу ходил. Ничего не обнаружил. Советую от чистого разума, меня никто не одурманил и я никого не собираюсь обманывать, и вправду классное питание.