Решив начать тренироваться, нашла студию «Новая». Были клубы, которые рядом с домом, но после «Новой» даже заходить в другие клубы не хотелось: после уютного и светлого помещения - мрачный подвал!
В студии предусмотрены различные направления: йога, танцы, фитнесс, смешанные направления. Существует и развивающая студия для детей.
В качество своего направления я выбрала хатха-йогу, месяц ходила на бодифлекс. Один раз была на фитнес-микс, но это подходит только для тех, кто желает очень сильных нагрузок.
Еще есть йога для людей с травмами позвоночника, для беременных, стрип-дэнс, восточные танцы. Для сильных духом в 7 утра аштанга-йога. Занятия проводятся утром, днем и вечером.
Оплачиваю по абонементу, чем больше посещений – тем каждое дешевле. Разовый абонемент - 60гривен. Есть скидка 15% для тех, кто тренируется по утрам в будние дни. Выбор занятий не ограничен, можно посещать хоть все одновременно.
Поскольку студия расположена в офисном здании, нет ни тренажеров, ни душа. А после тренировки можно выпить чая, сидя на мягком пуфике. Всегда чистые коврики, чистый пол и приятная атмосфера.
Студия «Новая» находится неподалеку от метро Нивки.
Обсудить отзыв с друзьями: