Прошли новогодние праздники и я озаботилась своим весом. Пошла в спортзал, начала ограничивать углеводы и жирные продукты. Но так как люблю сладенькое без меры, с углеводами как-то не складывалось. Известно, что в сахаре углеводов полно.

Решила купить заменитель сахара и остановилась на Стевии. Вообще-то – это растение такое, которое слаще сахара в 300 раз. Натур продукт. Взяла жидкий экстракт. В отзывах писали, что он лучше смешивается.

Экстракт упакован в темную бутылочку из пластика. Имеется дозатор. Внутри густая жидкость (ваниль светлее, шоколадная темнее). Ароматы добавляют синтетические. Расход небольшой. Стевию я добавляю только в сырник и выпечку. Кофе и чай пью без сахара. Ощущение сладости от сахара и стевии отличаются. Послевкусия нет.

Рекомендую его всем, кто следит за своим питанием и заботится о красивой фигуре.