Две недели назад пришел тренажер, заказанный в одном Интернет-магазине. Бросились сразу же его собирать, но столкнулись с проблемами. Тяжело собирать и без мужских усилий не обойтись. Тугие пружины на рукоятках не позволяют вставить стальную трубку и закрепить этой пружиной. Приходится сильно давить на эту пружину. С горем пополам закрепили 3 пружины, а 4-я была не ровная, отскакивала и не держала рукоятку. Это значит, что тренажер оказался с браком. Но менять не стали. Работает все-таки.

Тренажер силовой, тугой. Но это хорошо, потому что с помощью него можно реально подкачать мышцы.

Делаю упражнения по 2 раза в неделю. За это время видимых результатов пока не видно, но ощущения замечательные. Если продолжать с упорством, можно добиться хороших результатов.

В инструкции указаны следующие упражнения:

Для мышц живота и мышц бедер.

Для мышц брюшного пресса.

Для бедер и брюшного пресса.

Для мышц рук и груди.

Для боковых мышц.

Для икроножных мышц.

Для ног.

Тем, кто мечтает подкачать мышцы, рекомендую. В первую очередь для поддержания фигуры. За мучения при сборке ставлю 4 звездочки.