Мне не составило никакого труда вернуться к прежнему весу после первой беременности. Чтобы сохранить фигуру ничего и делать не пришлось. К тому времени, когда сыну исполнился год, мой вес составлял 55 кг при росте 168 см. Нигде ничего не висело, а такое слово, как целлюлит я даже не знала. Но то было в 25 лет.

А в 31 год я родила второго ребенка. И ждала, что через год все восстановится. Сразу после родов вес был около 58 кг, но скоро я набрала и стала весить 62 кг. Как-то быстро мое тело стало рыхлым. Я поняла, что восстановиться смогу только с помощью спорта.

Мой старшенький занимался в бассейне плаванием. Два раза в неделю его туда водила бабушка. И я подумала: а почему бы его самой не водить, а заодно и плавать в бассейне? Уже через месяц появился результат! Тело стало более упругим, я согнала вес до 58 кг. С тех пор, как я впервые пришла в бассейн, плавание меня затянуло и теперь я жду с нетерпением дня тренировки. Фигура преобразилась, появилось желание научиться красиво плавать. Живот, правда, до конца не ушел. Его видимо надо дополнительно качать.

Всем, кто захочет пойти по моим стопам! Для занятий плаванием надо иметь:

Слитный купальник

Шапочку

Тапочки резиновые

Очки (чтобы хлорка глаза не разъедала)

Гель для душа, мочалку, полотенце.