Мне эта мазь очень помогла после тренировки. Болело все, что можно! Я в спорте не сильна, поэтому первое время ожидала, что все будет болеть. Но чтоб ТАК сильно! Помазала гелем "Вулкан" - он прям начал жечь, кровь прилила к больным мышцам, и быстро все прошло! Была через 5 минут как новенькая! Пробовала другие гели и кремы - такого эффекта не было. Рекомендую всем именно Вулкан. Разогревает - будь здоров!