Заканчивается весна - время, когда люди обычно вспоминают о витаминах (автаминоз). Но витамин С нужен всегда, особенно в осенне-зимний период, и весна не исключение. Яркие витаминки напоминают апельсинки по своей форме, да и по вкусу тоже, как апельсин.
Стоят недорого, что сегодня немаловажно! Хочу напомнить, что витамин С очень вкусный, но это не конфеты и злоупотреблять им нельзя! В одной таблетке содержится 200 миллиграммов. Допустимая суточная доза для взрослого 500 миллиграммов, для детей - не более 100 миллиграммов.
Я принимаю витамин С не постоянно, а курсами по 2 таблетки в день, когда чувствую, что могу заболеть. Если не злоупотреблять им, то от него будет только польза. Рекомендую в профилактических целях и ставлю высший балл!
Обсудить отзыв с друзьями: