Вроде как зима прошла, но не спишите выставлять свои носики. Особенно после болезни. Воздух сейчас еще холодный, и простудиться очень легко. Советую мое любимое средство для ухода за носом Аспектон. Спрей эффективен, когда у тебя заклало одну ноздрю. Отлично пробивает, когда нос не дышыт. Плюс не раздражает слизистую носа и не вызывает привыкания. Я, например, бегаю по утрам. Бывает нос закладывает. Спрей Аспектон мне помогает. Советую.